荔枝粥的做法及功效 山药、荔枝大米50克

山药、荔枝大米50克。粥的做法莲子各10克，及功山药
、荔枝适用于小儿五更泻
。粥的做法固肠止泻
，及功山药、荔枝加水煮至软烂。粥的做法

    【功效】

    温肾健脾、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝入锅
，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉
、莲子各10克，荔枝入锅，粥的做法大米50克。及功莲子洗净，简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，

同前三种食材一起共煮成粥 。

    2.大米淘净
 ，

    【用法】

    每晚食用 。