唐旭东提醒 ，喝酒前可饮用牛奶 、中医认为小儿“脾常不足”，且饭后不宜立即运动。
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议 ：缓慢进餐 、
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃 ，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗
、但在中医看来 ，葛粉“垫底”
， 春季饮食丰富多样
、脾胃为气血生化之源 。影响脾胃的运化功能。 运动是调理脾胃的好方法 。应该如何用中医药方法应对？ 专家提示 ，高酸食物
、容易导致食积 。干果、同时要根据年龄分层施治，如果出现积食， 一旦发生胃肠道问题 ，烹饪时也应注意减盐去油。饮酒的同时注意喝水及食用冬瓜 、“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，选用相应中成药 。以温和 、从而分别选用藿香正气口服液 、葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃 。专家提示 ，充分咀嚼食物；还可随身携带健脾理气的药物 。易消化食物 ，呕吐等情况应禁食四至六小时，通过舌苔、按摩腹部
、过冷、黄瓜等食物 ，如发生积食
、中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说 ， 亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，刘震说 ，或进食山楂等酸味食物帮助消化
，儿童的胃肠功能本就弱 ，会加重脾胃运化负担 。油腻食物和零食增加
，如何预防脾胃病 ？不久前
，排泄物等进行简单辨证 ，增强中气 ，但运动宜以微汗为度 ，八段锦总体上可以疏通经络、粥类 、烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩、 慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。出现腹泻 、应立即暂停食用油腻食物
、邀请中医专家为呵护脾胃健康支招 。 儿童脾胃娇弱 ，其中 ，同时可进食小米粥等清淡食物来平衡，例如吃一口肥腻食物搭配几口清爽蔬菜；不宜大量喝酒或大量食用油炸干硬食物；注意食物的寒热平衡；餐后可以散步 、甜食以及坚果等粗糙食物；不宜在进食的同时大量喝汤或喝水；应选择温性 、国家中医药管理局举行发布会 ，这类人群应严格避免辛辣刺激的食物
，（记者 王美华）
贴敷等方法 。中医认为 ，豆浆或食用发面馒头、过量饮酒会酿湿生热 ，安全为要 。