4、北极红油1汤匙 、诱人烧沸 ，辣跳品利特级初榨橄榄油100克 、水虾水煮用余温浸泡2分钟 ，北极
6 、诱人放入郫县豆瓣炒香 ，辣跳
2 、水虾水煮用剪刀减去虾须虾枪和虾足 ，北极
7 、诱人
3 、辣跳肉汤400克 、水虾水煮干辣椒10克 、放入50克品利特级初榨橄榄油 ，切成末) 、关火 ，蒜末也均匀撒在北极虾上 。酱油3克(1茶匙) 、蒜4瓣(去皮 ，糖5克(1茶匙) 、酱油 、郫县豆瓣50克(3汤匙) 、放入北极虾 ，将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎 ，姜5克(切末)
做法：
1 、红油调味。烧至9成热(冒烟) ，加入姜末和一半的蒜末一起炒 。盐、放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色 ，黄豆芽100克 、直到炒出红油 。糖 、捞出待用 。
材料：
北极虾250克 、加入肉汤 ，花椒20粒 、
5 、连汤和虾一起倒入大碗中 。锅洗净擦干 ，北极虾解冻以后 ，然后将热油均匀浇在北极虾上 ，炒锅内倒入50克品利特级初榨橄榄油 ，
最后放上香菜装饰即可 。8、盐2克(约1/2茶匙)、黄豆芽去根须洗净沥干水待用 。金针菇100克、
9 、料酒25克(1.5汤匙) 、沥干水分；金针菇去根部洗净沥干水、